Stress lass nach - Familienseminar mit Kita-Eltern

Mal die Seele baumeln lassen und sich bei Traumreisen und Entspannungsübungen vom Alltagsstress eine Auszeit nehmen: das war das Ziel unseres zweitägigen Seminars für Eltern mit ihren Kindern im Kindergartenalter und Geschwisterkinder, das der PEV in Kooperation mit dem FZ Martin-Luther-Kinderhaus und dem FZ St. Barbara in den Räumlichkeiten des Gemeindehauses von St. Pius im Oktober 2014 durchführte. Aber Entspannung auf „Knopfdruck“ im Alltag ist gar nicht so einfach, und nicht jede Methode kommt gleichermaßen gut beim Kind und der Mutter an. Über erste Yogaübungen und musikalische Traumreisen mit Klangschalenuntermalung durch die Unterstützung einer Entspannungspädagogin haben wir Einblicke gewinnen und Neues erfahren können. Für Bewegung und Kreativität wie bei der Gestaltung von Gipshänden blieb auch noch Raum und Zeit, ebenso für den Austausch in gemeinsamer Gesprächsrunde für die Eltern, die durch ihre eigenen Ideen und Erfahrungen den Wissenspool für alle vergrößerten.